Tanto los ejercicios de estiramiento como los de fortalecimiento y de postura resultan adecuados para mantener los cartílagos en buen estado, aumentar la movilidad de una articulación y reforzar los músculos circundantes de manera que puedan  amortiguar mejor los impactos. El ejercicio se debe compensar con el reposo de las articulaciones dolorosas; sin embargo, la […]

Según una investigación publicada recientemente, los métodos tradicionales para calcular el riesgo cardiovascular no son capaces de identificar a un tercio de las mujeres con probabilidad de desarrollar enfermedad coronaria o infarto. A diferencia de los varones, estas pacientes no se benefician de las medidas preventivas contra esta enfermedad.  La mejor manera de prevenir las […]

Puede que nadie conozca la causa exacta por la que se creó un cáncer. Pero una cosa es segura: un organismo intoxicado no podrá nunca vencerlo. Es requisito indispensable para poder resolver la situación deshacerse lo más rápida y profundamente posible de todos los venenos que nuestro cuerpo haya acumulado. Y, posiblemente, el método más […]

Mejore su digestión y prevenga enfermedades. En 1928 el Dr. Herbert M. Shelton planteó un revolucionario método de combinación de alimentos que usaba en su clínica de salud. Sin lugar a dudas el método funcionó efectivamente en él, pues el Dr. Shelton vivió 99 años. El principio de la combinación de alimentos se basa en […]

En un reciente estudio la revista Science cita 62 estudios que demuestran que las relaciones sociales de apoyo: amigos, familia, esposos, participación en grupos o comunidades tienen un efecto altamente positivo sobre la curación de enfermedades crónicas e infecciosas ya que mejoran la actividad cardiovascular y la función inmune. La carencia de estas relaciones aumentaba […]

El ruido es un sonido desagradable que se ha ido acrecentando con el desarrollo de la de la industria y de la urbanización y es uno de los contaminantes del medio ambiente que presenta mayor problema para la salud del hombre y de los animales; ya que las calles se ven afectadas por los ruidos […]

Un estudio reciente ha demostrado contundentemente que los síntomas de artritis están asociados con las amalgama de mercurio. El estudio afirma que si se retiran los síntomas generalmente desaparecen. El estudio dirigido por el Dr. Hal Huggins una autoridad máxima en odontología cuenta el caso de una paciente pianista profesional que tenía una artritis tan […]